Autor | Svitlana Fus, Masza Serdiuk |
Wiek | 10-15 |
Waga (kg) | 0.30 |
Format, mm | 150х210 |
Numer stron | 72 |
Okładka | тwardy |
Książka „Czy to wszystko przez jedzenie?!” stworzone przez prawdziwych profesjonalistów w swojej dziedzinie, Svitlanę Fus i Maszę Serdyuk. Zwracają uwagę nie tylko na aktualne, ale niezwykle ważne dla nastolatków kwestie. Poruszają tak nieśmiałe tematy, o których dzieci rzadko rozmawiają z osobami z zewnątrz: nieświeży oddech, wzmożona potliwość, nadwaga, żółte zęby i nie tylko. Autorzy szczegółowo wyjaśniają wszystkie procesy zachodzące w organizmie w okresie dorosłości, a także przekazują proste i skuteczne zalecenia dotyczące żywienia w tym okresie. Każdy rozdział książki to wygodny i zrozumiały lifehack, który jest właściwym sposobem na rozwiązanie tego czy innego problemu. Zalecenia zawarte w publikacji są niezwykle przystępne, dlatego każda nastolatka będzie mogła bez obaw z nich skorzystać. Efektowna i prosta opcja menu była wspaniałym dodatkiem do książki. Jasne ilustracje, niezastąpione tabele i diagramy sprawią, że postrzeganie informacji będzie zabawne i interesujące. Być może książka nie rozwiąże wszystkich trudności, jakie nastolatki napotykają w procesie dorastania, ale będzie skutecznym krokiem w kierunku uniknięcia wielu z nich. Poprawi podstawową wiedzę na temat prawidłowego odżywiania, a co za tym idzie, pięknego wyglądu i dobrego zdrowia. Najważniejsze, co nastolatki wyniosą z książki „Czy to wszystko przez jedzenie?! Zdrowe odżywianie – porady dla nastolatków” – lepsze zrozumienie siebie, swojego ciała i znaczenie kochania siebie bez względu na swoje wady!